音乐治病有数千年历史

《红楼梦》的第七十六回“凸碧堂品笛感凄清，凹晶馆联诗悲寂寞”中写到，贾府中秋赏月，见月至中天，比先 越发精彩可爱，贾母说：“如此好月，不可不闻笛”。“众人赏了一回桂花，又入席换暖酒来。正说着闲话，猛不防那壁里桂花树下，呜咽悠扬，吹出笛声来。趁着 这明月清风，天空地静，真令人烦心顿释，万虑齐除”。舒适、轻松的音乐，可使人心境平静，进入一个忘我的境地，故烦心顿释，万虑齐除。

音乐作为人类抒发情感和需求的一种方式而应用于医学，已有数千年的历史了，早在 《内经》中就将音阶中的“宫商角徵羽”与人体五脏的“脾肺肝心肾”对应，提出了“五脏应五音”的说法，如肝，在音为角;心，在音为徵;脾，在音为宫;肺， 在音为商;肾，在音为羽。并将五音与人体的五种情志(怒喜忧悲恐)活动对应起来，故在我国古代就有“以戏代药”，音乐治病的方法。

听音乐不但可以陶冶情操，起到放松的作用，而且还可以治病。音乐具有多种不同 的节奏，其艺术感染力作用于感情，以情导理，使人的心身保持愉悦，人自然就放松下来。另一方面，音乐以特定的频率、声压直接作用于人体的器官，如对心脏或 听觉器官产生共振作用，既可以增强人的抗病能力，又有利于治疗某些疾病。因为音乐节奏的变化可以带动并调节人的生理节奏。经常听音乐、唱歌，可以发泄郁闷 的情绪，同时还可以起到锻炼身体的作用。人体的某些肌肉可以通过体育锻炼来加强，而内脏的一部分却不能只靠锻炼来改善，惟有声音能到达这些地方。

随着医学的发展，音乐在医学上的应用越来越广泛，研究发现，对于器质性病变， 如脑瘫、脑挫裂伤、小儿麻痹症、肌肉萎缩症等疾患，音乐可刺激或调节身体运动的节奏感，诱发自然的躯体反射，重建肢体的协调活动，矫正畸形;对于支气管哮 喘、慢性支气管炎等疾患，可增加肺活量，训练深呼吸，防治呼吸道疾病;对于心因性疾病，音乐则可以消除心理忧郁，缓解压抑情绪，宣畅情志;利用音乐的暗示 作用，还能平定患者情绪，放松心理压力，制造一种欢快、轻松、愉悦的气氛，从而消除患者的悲观、紧张、压抑等不良情绪反应，使患者早日恢复健康。

古人很重视选择欣赏音乐的场所，认为凡鼓琴，必须选择静室高堂，或楼之上、林之间、山之中、水岸边，值二气高明之时，清风明月之夜，焚香净身，坐定，心不外驰，气血平和，方与神合，灵与道合。

因此，施行音乐疗法时应选择一个安静的地方，光线不宜过强，有较好的音乐播放设 备。被治疗者采取坐、卧、躺等舒适的姿势均可。选择适合病人背景和符合治疗目的的音乐作品。音乐的音量应由小逐渐增强，恰到好处。每次治疗时间不宜过长， 一般来说，在30～40分钟为宜。另外，在耳痛、头痛剧烈，情绪极度激动的情况下，应暂时避免使用音乐治疗。

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