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如何在不同阶段选择适合自己的练声曲,如何更好地使用练声曲,练声曲到底练什么、怎么练,是声乐学习者在练习过程中需要考虑的问题。

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声乐 vocal music

时间:2017-02-27 15:40 音乐周报 陈茴茴

练声曲练声

文 | 陈茴茴

无论对专业学声乐的学生,还是业余声乐爱好者来说,练声曲都是必不可少的基础练习。如何在不同阶段选择适合自己的练声曲,如何更好地使用练声曲,练声曲到底练什么、怎么练,是声乐学习者在练习过程中需要考虑的问题。

盛行于19世纪的练声曲是一种有钢琴伴奏的无词的声乐练习曲。通常用一个母音或用音名(do re mi fa sol la si),或依次用7个音节(da me ni po tu la be)演唱。练声曲中包括各种音阶、音程、颤音,跳音、切分音、琶音、三连音、装饰音以及乐句、气口等技巧练习,是教师用来学生演唱歌剧前的技术准备教材。

首都师范大学音乐学副教授李媛媛介绍说,练声曲包含了几类内容:第一类主要涉及基础音准节奏中会出现的一些问题,第二类主要训练演唱技术,第三类主要练习调性。比如歌曲里形成旋律的音阶、音程、琶音、分解和弦的演唱,技术上连音、跳音、强音、弱音的表现,调性上大调、小调、民族调式等。

除了练习用的练声曲外,还有部分同叫“练声曲”但是可以在音乐会舞台上演出的曲目,比如G.福雷的《声乐练习曲》,拉韦尔的《阿瓦内拉舞曲形式的练声曲》,拉赫玛尼诺夫的《练声曲》和沃恩·威廉斯的《三首由单簧管助奏的女高音练声曲》。

选择讲窍门

星海音乐学院声乐教授段岭表示,练声有开嗓、解决毛病、扩展音域等作用,要根据不同问题决定找哪方面的练声曲。初学者练声可以从大声说话、大声喊嗓开始,把元音拉长说话,朗诵歌词或弹腹式地让声音“热身”。初级可以从三度开始,唱音阶、音名,不要一开始就唱跳音,不练音域过高的曲子。可以先练好中声区、混声,或在一个音上练好五个元音。她建议,练声的原则是“先练低,后练高;练慢练,再加速;先弱音,再强音”,在这个原则上选择相应的练声曲。如果自己声音本来很尖,元音练习可以选择练“o、u”,如果是舌根比较靠后的学习者,可以多练习“e”元音。

教学实践中李媛媛发现,每位老师都会总结一套练声曲体系,但教学时一定要根据学生不同程度、不同阶段随时更换练声曲的类型,有时候两个学生出现同样的问题,但有可能是不同原因造成的;有时候问题不一样,但有可能是相同原因所致。老师要根据学生声音特色、领悟能力、接纳能力来选择相应的练声曲,就如同中医上的“同病异治、异病同治”的道理相似。声乐教学往往是一对一“交互式”的,如同齿轮的咬合,教学内容必须配套,练声曲也必须配套。演唱曲目会存在与声音、风格是否合适的问题,而练声曲是一个练习的形式,针对问题进行练习,有时候“不适合”反而就是因为有问题,需要进行针对性的练习。学习者只要选择和自己程度相匹配的练声曲就可以,比如初级阶段可以选《孔空练声曲》,它有适合高中低不同音域的练声曲,而不要一开始就选择拉赫玛尼诺夫《练声曲》这种需要一定演唱水平的练声曲。同时,练声曲不要贪多、贪大,有时候一段时间用一个练声曲就足够,要解决声乐基本问题有时需要下“笨功夫”,从“不会”到“会”很快,但从“会”到“掌握”很慢。尽量避免这周用这个练声曲,下周用另一个练声曲的情形。每种练声曲都是好的,但如果不慢练,就不会有扎实有效的效果。

练的是“歌唱状态”

李媛媛强调,练声练的应该是“歌唱状态”。她发现很多初学的学生会有这样的误区:无论是老师上课还是自己练习,开始都要先“练声”,但他们认为练声就是“喊嗓子”,就如同刀不快了,每天都磨一磨,磨快了就好用。事实上,练声练的不是声音,而是练的一种“状态”,如果状态对了,一大早起来唱也是可以的。练声练的是每次演唱作品类型(咏叹调或艺术歌曲)需要的音色或声音的感觉,而不是简单“把刀磨一磨”。她建议,学生在课下练习时,练声曲一定不要练得过高或过低,声乐练习和举重练习不一样,不是一种肌肉的训练,不是每天“加量”就可以达到想要的目标。如果练声曲的选择不得当,对嗓子也会有损害。

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